鶏胸肉とグレープフルーツのマリネレシピあり

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おいしそう！

マリネはとても便利。酢が入って日持ちするし、野菜が鮮やかな色になるし、サラダ代わりにもなる！今日はモニターで頂いたフロリダグレープフルーツを使いました！『鶏胸肉とグレープフルーツのマリネ』材料　　4人分鶏胸肉　　1枚塩胡椒　少々強力粉　大さじ1 ローズマリー　　1枝フロリダグレープフルーツ(ルビー)　1個酢　　　　　大さじ1 マ......