フライドフィッシュ☆全粒粉で香ばしく レシピあり

フライドフィッシュ☆全粒粉で香ばしく
  1. おいしそう！

ご覧いただきありがとうございます   みんな大好き茶色いおかず でも、全粒粉を使うことで少しヘルシーに 『フライドフィッシュ』 材料　４人分 白身魚　4切れ 塩   少々 酒　大さじ1 バッター液 全粒粉          大さじ5 水　　大さじ7 スパイス粉 全粒粉　　　大さじ5 塩　　　　　　少々 ブラックペパー　小さじ1/8 オールスパイス　　小さじ1/8 ガーリックパウダー   少々 揚......

3丁目CAFEさん

3丁目CAFEさん

栄養士、野菜ソムリエプロ。料理教室、喫茶店、コンビニ弁当の開発、レシピ提供、パン屋「むしぽん」等の経歴。現在は作り置きの仕事に従事。