簡単おかず☆はんぺんの明太フライ レシピあり

簡単おかず☆はんぺんの明太フライ
  1. おいしそう！

ご覧いただきありがとうございます ちょっとおかずが足りないとき、 はんぺんがあるととても便利！ 『はんぺんの明太フライ』 材料　１人分 はんぺん1個 明太子　約大さじ1杯 マヨネーズ　大さじ1 パン粉　　大さじ2 作り方 1.はんぺんは三角に2つに切り、切り口に切れ目を入れる。 2.明太子を切れ目に入れる。 3.はんぺん上部にマヨネーズをぬり、パン粉をまぶしグリルやオーブントースターできつね色に......

3丁目CAFEさん

3丁目CAFEさん

栄養士、野菜ソムリエプロ。料理教室、喫茶店、コンビニ弁当の開発、レシピ提供、パン屋「むしぽん」等の経歴。現在は作り置きの仕事に従事。