ブロッコリーの海苔ナムル

ブロッコリーの海苔ナムル
  1. 9
    おいしそう!

料理紹介

海苔の風味が美味しいナムルです♡

★材料

(2人分)

  • ブロッコリー

    1株

  • 焼き海苔

    1枚

  • 創味シャンタン

    小さじ2

  • ごま油

    大さじ1

  • 白ゴマ

    適量

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    ブロッコリーを塩ゆでします

  2. 2.

    しっかり水切りします

  3. 3.

    ボウルに創味シャンタン、ごま油を入れ合わせます

  4. 4.

    調味液にブロッコリー、ちぎった海苔をいれごま油を回しかけて混ぜ合わせます

  5. 5.

    白ゴマをふって出来上がり

★ワンポイントアドバイス

茹でたブロッコリーはしっかり水切りします

keiさん

keiさん

毎日お弁当3つ作ってます 旦那さんと高校生の息子、春から社会人になる娘のお弁当です お弁当、週末作り置き、簡単常備菜レシピなどを中心に記録しています インスタもやってます→https://www.instagram.com/keiiiiike/