黒ニンニクの薬膳ステーキ

黒ニンニクの薬膳ステーキ
  1. おいしそう！

料理紹介

黒ニンニクのアレンジレシピ
インフルエンザにも、コロナウイルスにも負けない身体づくりを『美味しく・楽しく🙌』

★材料

(2人分)

  • ステーキ肉

    ２枚

  • 黒ニンニク

    2つ

  • 塩コショウ

    少々

  • クコの実

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    フライパンに、アーモンドオイル。刻み黒ニンニクで香りつけ

  2. 2.

    塩コショウ&スパイスと共に、お肉の表面を好みで焼く

  3. 3.

    焼酎を入れて蓋をし、少し蒸す

  4. 4.

    刻み海苔、黒ニンニク、クコの実でトッピング。出来上がり♪
    

★ワンポイントアドバイス

時短レシピです。お肉の焼き加減はお好みで