【簡単レシピ】冬のスーパーフード!カリフラワーのコントルノ レシピあり

【簡単レシピ】冬のスーパーフード!カリフラワーのコントルノ
  1. おいしそう!

ボンジョルノ   冬野菜が美味しい季節になってきましたね。   カリフラワーにキャベツに、ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜、 最近では、せっせと食べています。   私の中で、これが今の旬の野菜だな~と思う目安は、 値段です。 お値段がお手頃なのが季節の野菜です。   なぜなら、自然の営みに合わせて育てるので、 そこまで手をかけなくても育つからでしょうね。   季節の新鮮なお野菜は、 栄養分もた......

KOKOさん

KOKOさん

ローマ在住のオリーブオイルソムリエです。2001年美味しい食に魅せられて、単身、語学&料理留学をしました。現在はイタリア人の夫と2人の子供との4人家族です。ヘルシーな家庭料理のレシピ開発のほか、フードライター、イタリア語の翻訳、通訳などをしています。将来はオンラインを使ったオリーブオイル講座、イタリア家庭料理教室を開けるように準備中です。