オリーブオイルダイエットって何？効果は？レシピあり

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おいしそう！

ローマからボンジョルノ今日、偶然ネットで、オリーブオイルダイエット！なるものを見つけました！日本では有名なのでしょうか？実は私は今日、初めて見てびっくりしました。やり方はすごく簡単で、「空腹を感じた時に、オリーブオイルを飲む、それだけで痩せる」とのことです。分量に関しては、小さじ１から大さじ３で、一日に朝昼晩と食事前に飲むといいそうです。なんだか......

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: KOKOさん

ローマ在住のオリーブオイルソムリエです。2001年美味しい食に魅せられて、単身、語学＆料理留学をしました。現在はイタリア人の夫と2人の子供との4人家族です。ヘルシーな家庭料理のレシピ開発のほか、フードライター、イタリア語の翻訳、通訳などをしています。将来はオンラインを使ったオリーブオイル講座、イタリア家庭料理教室を開けるように準備中です。