更年期ダイエットと向き合う③

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おいしそう！

西之園真弓です。前回からの続き更年期ダイエットと向き合う(1) https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187.html 更年期ダイエットと向き合う(2) https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12871527567.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿８月５日の朝、体重計に１年ぶりに乗り......