更年期ダイエットと向き合う⑥

更年期ダイエットと向き合う⑥
  1. おいしそう!

西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(5) https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12873138562.html ___________ 8月5日の朝、体重計に1年ぶりに乗り 観念しダイエットを開始 マイナス7キロ 現在も継続中〜♪ SNSを眺めていたら ダイエットをイベントにしない! という発信を......

mayumi*natuetteさん

mayumi*natuetteさん

一般社団法人かんたんおやつマイスター協会代表理事 フードコーディネーター Neoベジタリアン料理上級料理指導士 女子栄養大学 食生活指導士