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西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(5) https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12873138562.html ___________ 8月5日の朝、体重計に1年ぶりに乗り 観念しダイエットを開始 マイナス7キロ 現在も継続中〜♪ SNSを眺めていたら ダイエットをイベントにしない! という発信を......
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