ひじき蓮根レシピあり

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おいしそう！

ひじき蓮根で健康に私がお世話になってる治療院の先生お勧めの血糖値対策に良いというお料理の一つがひじき蓮根もう一つは小豆かぼちゃ『養生食小豆かぼちゃ』身体のために小豆かぼちゃやっと秋らしくなりましたね〜でも湿気が多く、汗をかききれず、身体の水分調節がイマイチのように感じませんか。かぼちゃも甘く美味しくなり… ameblo.jp ひじき蓮根はある意味養生食なので、甘味は入れません。ひじき......