レシピブログ
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かぼちゃが大好きです。 やっと沖縄や九州の国産かぼちゃが出てきてつい買ってしまいました。 (遠方のものは輸送エネルギーなどで普段は控えていま) 身体の良いごまと合わせて煮ました。 かぼちゃのごま煮 普通の煮かぼちゃにねり胡麻を入れました。 かぼちゃは食べやすく切って水を入れて煮始めます。 そこへねりごまを大さじ山に1を入れます。 しばらく煮てねりごまがゆるんできたら、 砂糖小さじ2と醤油大さじ3......
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子供が大好き♪さつまい...
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