レタスの外葉とおつゆ麩　オイスター炒めレシピあり

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おいしそう！

無農薬野菜のレタスは緑豊かな外葉がたっぷりついています。生でいただくのはちょっと。というときは炒めものをおすすめします。レタス外葉　３、４枚かき菜　(レタスだけもOKです) 生椎茸人参おつゆ麩　　１cの水に醤油、みりん各大さじ１の調味液で戻す焼いたら一度ボールに取り出しておきます。人参は短冊に切って塩少々で甘みを出しておきます。まず人参を弱火で蓋をして火を入れてから、椎茸、葉......