タコのマリネ レシピあり

タコのマリネ
  1. おいしそう!

タコのマリネ。ほんの少しだけおろしニンニクをいれるのがポイント。簡単につくれて美味しいです。◼️材料タコのボイル ひと塊りきゅうり 一本トマト 小さめ一つバジルおろしニンニク チューブで1センチくらい塩(あればクレイジーソルトなどハーブ塩) 少々こしょう 少々オリーブオイル 大さじ2酢 大さじ21.タコはぶつ切りに、トマトを小口に、きゅうりは包丁の枝で一旦叩き小口にきる。2.調味料をボール......

cherrysageさん

cherrysageさん

食事は元気のみなもと。まいにちたっぷり野菜の健康ごはん。