【管理栄養士の大人献立】2月4日~2月8日

【管理栄養士の大人献立】2月4日~2月8日
  1. おいしそう!

明日から1日分ずつレシピをアップしていきます。 諸事情によりメニューが変更になる場合があります。 時間短縮できるように今回から作り置きできるメニューにしてみました。 時短だけど、栄養バランスもとれた献立になるようにしています。 2月4日(月) イワシのつみれ汁 人参しりしり 酢キャベツ 2月5日(火) 鶏むね肉入りラタトゥイユ じゃが芋と小松菜と胡麻あえ 2月6日(水) サバのカレームニエル きの......

木下ともえさん

木下ともえさん

一生太らないカラダをつくる食トレーニング研究所長/管理栄養士