【管理栄養士のアスリート献立】ノンオイルツナ入り人参しりしり

実家から送られてきた人参で、ノンオイルツナを使った人参しりしりを作りました。人参しりしりは、つくりおきできて、簡単なので、会社員時代からよく作って、お弁当に入れていました。続きをみる...

一生太らないカラダをつくる食トレーニング研究所長／管理栄養士

木下ともえさん