30代女のレコーディングダイエット〜23日目〜

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おいしそう！

朝食サンドイッチ、ブラックコーヒー昼食グリル春巻きたけのこごはん少し、春巻き2本、きゅうり、トマト、パイナップル間食プロテインドリンク×2夕食春巻き1本、豆腐サラダ、パッキンアイス体重66.15kg(前日比 -0.45kg トータル -1.05kg)ひとこと何日かお酒を飲んでいない。というより、なんでか飲まなくても平気になりました。明日は飲もうかしら←今日は体重ミニマム更新しました👏(ブログには朝......