ご訪問ありがとうございます。 市販の、普通の、板チョコを使って とっても美味しいのに簡単なチョコのテリーヌを 作りました😊 チョコの原料であるカカオは 抗酸化作用の高い食材。 だからいっぱい食べてもいいよ。なんて 言いませんが、 食べたら美味しいよね。 楽しいよね。 気持ちが上がるよね。という位置付けの スイーツです。 【材料】......
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東京都八王子市の自宅で
スポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室
陽だまりきっちんを主宰する傍ら、
スポーツチーム向け、有志の団体向けに
栄養学講習会も実施しています。
*八王子プロバスケットボールチームの
選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。
毎日のお夕飯作り、
お弁当作りが楽しくなるような、
通いやすいお料理教室を目指しています。