【レシピ】凍らせ豆腐の豆腐ナゲット レシピあり

【レシピ】凍らせ豆腐の豆腐ナゲット
  1. おいしそう!

ご訪問ありがとうございます。       お弁当に入れた豆腐ナゲット、 何人かの方からレシピを聞かれましたので 思い出しながら書いてみました。       作る時は、エイ、ヤーで作り こんなもんかな?と材料を入れていますので これから少し手直しがあるかもしれませんが こんな感じです。     お弁当で作った時は にんにく醤油で味付けをしましたが 成型しにくいので     味噌味にしてレシピを書き......

スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん

スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん

東京都八王子市の自宅で スポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室 陽だまりきっちんを主宰する傍ら、 スポーツチーム向け、有志の団体向けに 栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの 選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。 毎日のお夕飯作り、 お弁当作りが楽しくなるような、 通いやすいお料理教室を目指しています。