【レシピ】さばの水煮缶でしっとりふりかけ レシピあり

【レシピ】さばの水煮缶でしっとりふりかけ
  1. おいしそう!

ご訪問ありがとうございます 最近「さば缶」を食べていませんでした! ▼コストコで購入して常備してあるのに💦       送料無料 マルハニチロ 月花 さば水煮 200g ×12缶(みず煮 鯖缶 さば缶 サバ缶) 楽天市場 3,779円         昨年秋の 糖質制限メニューのレッスンでは さばの缶詰を使用しました。         さばの缶詰は、 よーく選ばないと匂いがきついものが あったり......

スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん

スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん

東京都八王子市の自宅で スポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室 陽だまりきっちんを主宰する傍ら、 スポーツチーム向け、有志の団体向けに 栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの 選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。 毎日のお夕飯作り、 お弁当作りが楽しくなるような、 通いやすいお料理教室を目指しています。