【プライベート】煮詰まったら歩きに行くのにちょうどよいコース

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おいしそう！

仕事柄、家でのひとり作業が多いのですがやはり煮詰まったり、考え事したくなったり、困ったな、うーーーん💦ってなることがあります。そんな時は歩きに行きます。ほんとはジムに行きたいけど午前も午後もオンラインで仕事だったりすると合間の2時間とかでスッキリするにはやっぱり歩く🚶が良きかな♡ 家から徒歩数分で多摩御陵に到着去年の紅葉の時期は皇居観覧に行きました。『【プライベー......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。