3月のスポーツジュニア食育コンシェルジュ開催レポート

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おいしそう！

3月最後の講座は、この日から受講が始まるお母さんと復習レッスンご参加のお母さんのお二人でした。スポーツジュニア食育コンシェルジュの講座はほぼマンツーマンで開催です。スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんが、お子さんの体作りのサポートをどうしたらいいか、何を食べさせたらいいか？お伝えして、どんなタイミングでなぜこれを食べるのかが、わかるようになる講座......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。