【毎月1日のルーチン】スポンジ・歯ブラシ・コンタクトの他に変えるもの

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます♪ 毎月1日にずっと続けているルーチンワーク。家事の見直しを行い最初始めたころより少しやること増えました♪ これまでやってきたことはこちら▼ 『【毎月１日のルーチンワークはコンタクト変えたりスポンジ変えたり…✨】”』６月末に毎月１日にやっていることリストをアップしたら思わぬところからいろいろコメントいただき面白かった......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。