【簡単・蒲焼き風】レンチンで作る『なまずの蒲焼き風』　市販のタレ使用　バサ・パンガシウスレシピあり

おはようございます（　´∀｀）つ、Syuntaroです。いつも訪問ありがとうございます。今日の料理は、『なまずの蒲焼き風』です。最近では、スーパーでなまずの切り身をよく見かけるようになってきました。バサとかパンガシウスの名前で売っているかと思います。イオンやマッ......

「なるべく簡単に、作りたいときに手早く、そしてバランスよく　(*^▽^*)」をモットーに、冷凍を駆使して、ヘルシーなレシピを目指しています。タイトルどおり彷徨っています。和食？中華？洋食？どれかメインを決めた方がいいのか？ブログの書き方も彷徨ってますがよろしくお願いいたします。

Syuntaroさん