【ヘルシー・鶏むね肉】和風粒マスタードソースでいただく『チキンソテー』レシピあり

こんにちわ～（　´∀｀）つ、Syuntaroです。いつも訪問ありがとうございます。今日の料理は、粒マスタードソースでいただく『チキンソテー』です。高たんぱく、低カロリーで、ダイエットにも人気の高い、鶏むね肉を使って、粒マスタードソースでいただくチキンソテーを作っ......

「なるべく簡単に、作りたいときに手早く、そしてバランスよく　(*^▽^*)」をモットーに、冷凍を駆使して、ヘルシーなレシピを目指しています。タイトルどおり彷徨っています。和食？中華？洋食？どれかメインを決めた方がいいのか？ブログの書き方も彷徨ってますがよろしくお願いいたします。

Syuntaroさん