トマトソースでいただく『さわらのソテー』～ポワレ仕立てで身がふっくら～レシピあり

こんにちわ～（　´∀｀）つ、Syuntaroです。いつも訪問ありがとうございます。今日の料理は、トマトソースでいただく『さわらのソテー』です。洋食と言ったら、最近は、ハンバーグにシチューリメイクのグラタンとかだったりしたので、久しぶりに、洋食を作ってみた～って感......

「なるべく簡単に、作りたいときに手早く、そしてバランスよく　(*^▽^*)」をモットーに、冷凍を駆使して、ヘルシーなレシピを目指しています。タイトルどおり彷徨っています。和食？中華？洋食？どれかメインを決めた方がいいのか？ブログの書き方も彷徨ってますがよろしくお願いいたします。

Syuntaroさん