脂質45％オフ♪♪太らないスコッチエッグレシピあり

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おいしそう！

前回作った、作り置きおかず『長ネギと枝豆たっぷり鶏ハンバーグ』のタネを利用したスコッチエッグ ☆ ゆで卵は半分にして包むので、揚げやすいです(^^)/ 鶏むね肉をミンチにして使うと、合いびき肉で作るよりカロリーはおおよそ24％カット！脂質はおおよそ45％カットできます♪ 卵入りで食べ応え満点(^^) ちらっと見える枝豆と卵で、彩りがあります☆ 添えのキャベツは、千......