タンドリーチキン☆鶏むね肉でもしっとりレシピあり

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おいしそう！

ご訪問、ありがとうございます(^^)/ 今日は今週分のお弁当作り置き『タンドリーチキン』鶏むね肉で作った低脂質・低カロリーレシピ ☆ ヨーグルトとスパイス効果でしっとりまろやかに仕上がります。辛すぎず甘すぎず、いい塩梅にスパイシー♪ 詳しいレシピはこちらです(^^)/ cookpad.com [おおまかな作り方] ①鶏むね肉は皮をとり、一口大のそぎ......