鶏むね肉の南蛮風☆野菜たっぷりレシピあり

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おいしそう！

ご訪問、ありがとうございます(^^) 今日は、鶏むね肉を使ったヘルシーメニュー『鶏むね肉の南蛮風』揚げ焼きにした鶏肉に、甘酸っぱい南蛮酢を和えた野菜をのせていただきます。ちょこっと手間をかけ、２度揚げするとむね肉もカリッとジューシーで美味しいです。低カロリー低脂質で、たんぱく質はしっかり摂れるレシピ☆ 詳しい作り方は、こちらをどうぞ！ cookpad.com ......