サバのカバヤギ

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おいしそう！

うちは…サバの登場回数が多いのですが今日は蒲焼で。なんせサバは安い！美味しい！ドコサヘキサエン酸が入っている！ドコサヘキサエン酸DHAは健康維持や思考力、記憶力の維持などに効果があるので子どもたちに「頭がよくなるから食べなさい」と言っていました。今では「認知症予防」　　と自分に言い聞かせながら食べています💦 蒲焼のこってり感とトマトと大葉のサッパリ感がマッチして......