ベリーとバナナの豆乳スムージー レシピあり

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   おいしそう！

  毎朝、ご飯食べられないから、 スムージーつくってみた。 バナナを入れると腹持ちがいい。 そのまま飲めない豆乳も、一緒に摂取。 ベリーがすべてをまとめてくれる。   元気でた。                                               レシピ   [材料] ・豆乳 １００ｃｃ ・バナナ（冷凍） １本 ・ミックスベリー（冷凍） 大さじ２   [作り方] (1).......

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