安眠と鎮静レシピあり

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おいしそう！

いつも寝る前にハーブティを飲んでるという、自由が丘に住むこじゃれた友達に、ハーブティーブレンドしてみる？って言ったら、うんうん。って。ハーブの瓶を並べ、ハーブの説明をしながら、自分で作るハーブティ。おすすめは、レモングラスと、ローズヒップをいれるといいよ、なんて、言っちゃって。あとは、彼女、あれこれ考えながらブレンドしてました。仕上げは、庭にさくパイナップルミントをフレッ......