【野菜レシピ】ブロッコリーのささみ巻きレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman's Dream」主宰　川端寿美香です。テレビ撮影用のブロッコリー料理の試作品として、作った一品。ブロッコリーのささみ巻き＜材料＞ブロッコリー　　100g鶏ささみ肉　　　8枚塩・胡椒　　　　少々チーズ　　　　　適量オリーブオイル......

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: 川端寿美香（ママンレーヌ）さん

日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Maman's　Dream」主宰。自宅や外部教室にて、野菜・魚料理を中心に料理教室を開いております。兵庫県漁業組合連合会「SEAT-CLUB」において、水産会館、兵庫県の小中学校にお魚さばき講習講師や、食育やアンチエイジングな食生活などのセミナー講師として活動中。企業さまのレシピ開発にも携わる。