鯖とブロッコリーのチリソース炒め。 レシピあり

鯖とブロッコリーのチリソース炒め。
  1. おいしそう!

不気味なほど鮮やかな朝焼け。 今日は夜中に向けて下り坂の天気になるらしい。 ヌルっと生ぬるい空気のせいか、気分もゆるくどんよりで小さなヘマを繰り返す小太郎。 ファンヒーターの灯油を入れている途中に、シュポシュポが抜けて大惨事に〜!! <鯖のチリソース炒め・白きくらげとキュウリの中華和え・小松菜のたいたの・炒り銀杏・トマト> ●サバのチリソース炒め 困った時の鯖だのみ!! 鯖は......

小太郎さん

小太郎さん

愛媛の旬の食材を使った健康メニュー。 すべては美味しく飲む為に♪ 食いしん坊夫婦のふたりごはん日記です。