今週もゆるっと糖質オフしましょー♡作り置き

今週もゆるっと糖質オフしましょー♡作り置き
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    おいしそう!

おはこんばんちは。 ゆきりち。 です いつも見てくださってありがとうございます はじめましての方は   コチラ 朝晩グッと冷え込むから そろそろ 秋物 の準備…とか思うと 日中は30℃とかになるし ホントついてけない… (/´Д`)/Help me!! 昨日、重い腰を持ち上げて拵えたよー 今週の ゆるっと糖質オフ作り置き 2人 で食べきり約 3日分 です いつもの自家製 ヨーグルトとブランパン並......

ゆきりち。さん

ゆきりち。さん

ふつーのふつーの主婦です。 2018年に夫婦で糖質制限ダイエット! 2人共10kg減量成功しました\( ´ω` )/ (オットはトータル-18kg) 現在もゆるっと糖質制限食を継続中。 糖質オフの作り置きおかずを使った お弁当やおうちごはん、簡単レシピを載っけてます。