糖質オフダイエットはまず調味料から変えるべし! レシピあり

糖質オフダイエットはまず調味料から変えるべし!
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    おいしそう!

どーも  ゆきりち。 です 見てくださってありがとうございます はじめましての方 コチラ 今週末、いかが過ごしましたか。 来週も負けずに毎日 楽しく元気に過ごしましょうねー 今日も今週のお弁当から ......

ゆきりち。さん

ゆきりち。さん

ふつーのふつーの主婦です。 2018年に夫婦で糖質制限ダイエット! 2人共10kg減量成功しました\( ´ω` )/ (オットはトータル-18kg) 現在もゆるっと糖質制限食を継続中。 糖質オフの作り置きおかずを使った お弁当やおうちごはん、簡単レシピを載っけてます。