サプリごはん入りのダイエット弁当♡と「美味いぜこのやろう」のコーナー(笑) レシピあり

サプリごはん入りのダイエット弁当♡と「美味いぜこのやろう」のコーナー(笑)
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    おいしそう!

どーも ゆきりち。 です 見てくださってありがとうございます はじめましての方 コチラ あっという間に金曜日。 フルで一週間、頑張りましたー さてさて ゆるっと 糖質オフ のオット弁当 お弁当箱は幼稚園児サイズ(360㎖) ✼••menu••✼ ●枝豆ごはん  ●おかか味玉✪ ●若鶏のジューシー山賊焼き ●パプリカの浅漬け柚子風味✪ ●紫キャベツの塩麹ピクルス✪ ✪今週のゆるっと糖質オフ作り置き......

ゆきりち。さん

ゆきりち。さん

ふつーのふつーの主婦です。 2018年に夫婦で糖質制限ダイエット! 2人共10kg減量成功しました\( ´ω` )/ (オットはトータル-18kg) 現在もゆるっと糖質制限食を継続中。 糖質オフの作り置きおかずを使った お弁当やおうちごはん、簡単レシピを載っけてます。