なめこぶた。 レシピあり

なめこぶた。
  1. おいしそう！

どーも。 ゆきりち。 です 今日もお立ち寄りくださって ありがとうございます 昨日の山Pのお昼ご飯、 うちのダイエット弁当と ちょっと中身が似てて嬉しくなった   昼。米200g鶏胸肉200g卵一個、ブロッコリー適当。 ※夜ご飯は自由 ダイエットはドクター指導のもとでお願いします。🫡 pic.twitter.com/ipirenieYH — 山下智久 TOMOHISA YAMASHITA (@......

ゆきりち。さん

ゆきりち。さん

ふつーのふつーの主婦です。 2018年に夫婦で糖質制限ダイエット！ ２人共10kg減量成功しました\( ´ω` )/ (オットはトータル－18kg) 現在もゆるっと糖質制限食を継続中。 糖質オフの作り置きおかずを使った お弁当やおうちごはん、簡単レシピを載っけてます。