貧血チェック♡まずは簡単にできる食事療法

貧血チェック♡まずは簡単にできる食事療法
  1. おいしそう！

  【当てはまる項目はございませんか？？】   ・めまい   ・立ち眩み   ・疲れやすい   ・なんとなく体がだるい     実は、このチェックリストは 貧血 のチェックリストなんです   もしも当てはまる項目があったなら、   身近に出来る食事から少しだけ気を付けておくといいかもしれません     身近に使える食材なら   『鶏もも肉』の出番です♪   鶏肉の中で最も多くの鉄分を含んでいると......

mimi feliceさん

mimi feliceさん

病気に負けない身体をつくるmimiのときめくレシピ 健康だからこそできる＃ときめき　のお手伝いがレシピで出来たら嬉しいです Instagramではスワイプレシピで更に見やすくしています ＠mimi.felice.it 製薬メーカー勤務⇒⇒バンコク⇒イタリア在住・料理教室講師（現在はイタリアミラノで主宰） いつもご訪問、本当にありがとうございます