野菜はなんでも可。旬のものをささっと炒めてたっぷりいただく。
★材料
(2人分)
のらぼう菜
1束~
にんにく
1片
豆豉
大1
塩
適量
なたね油
大1
★作り方
(5分未満)
1.
のらぼう菜はたっぷりの水に15分程度つけ、ざるにあげ、食べやすい大きさに切っておく。
2.
フライパンに油をしき、潰したにんにくを香りが出るまで熱する。
3.
のらぼう菜、刻んだ豆豉を加え炒め、鮮やかな緑色になったら塩でととのえる。
野菜の歯応えを残したいので炒めすぎないこと。生姜の千切りを加えても美味しい。