ひじきと紫蘇たっぷり★つくねで晩ご飯 レシピあり

ひじきと紫蘇たっぷり★つくねで晩ご飯
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    おいしそう!

豪雨の合間に無事、登校&登園できた朝からついていた9月16日(水)。 我が家に3本あった 紫蘇 。1本は全て収穫して塩漬けなどを作り、根から引き抜きました。 残る2本はシソの実の塩漬けを作りたいから残してますが、まだ葉もあるので、残り少ないお楽しみで 紫蘇 を使って晩ご飯! 「ひじきと紫蘇たっぷりのつくね」「いんげんとピーマンのソテー」「昆布と椎茸とえのきとひじきの佃煮」「きゅうりの塩麴漬け」「......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!