スパイス香る♪「さつま芋とかぼちゃと柿のサワークリーム和え」

スパイス香る♪「さつま芋とかぼちゃと柿のサワークリーム和え」
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    おいしそう!

黒いスカートが九州のささるような日差しを吸収して、おしりがおさるになりそうになった10月19日(月) 先日お買い得になっていたサワークリームがあったので、 レシピモニターをさせていただいている「お家ハロウィンレシピ」のスパイスを使って 「さつま芋とかぼちゃと柿のサワークリーム和え」 4 人分は ①できるだけ甘さを引き出すために、丸ごとさつま芋(150グラム)とかぼちゃ(150グラム)は蒸して......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!