干し鱈のトマト煮で晩ご飯 レシピあり

干し鱈のトマト煮で晩ご飯
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    おいしそう!

息子は3時間目からの登校、娘休園の1月26日(火)。長距離歩くのも微妙、マイカーは使えず、バスは下まで降りれば乗れましたが・・・グリーンコープのお野菜届く日でも、きっと無理と見込んであるもので乗り切りましょう!な日の晩ご飯は・・・ 「干し鱈のトマト煮」を作りました。 作り方は4人分で ①干し鱈(180グラムの一袋)を適当な大きさに裂いて、たっぷりの水で時間ほど戻す。 ②フライパンに、オリーブ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高1息子と中1娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!