本格カレースパイスで♪揚げない鰯のフライ★

本格カレースパイスで♪揚げない鰯のフライ★
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    おいしそう!

昨晩39度台だった娘、何とか37度台前半を1日キープしてレッスンにもいけた7月22日(金)。 食欲も戻った娘と、風邪知らずの私と息子の3人晩御飯は レシピブログのレシピモニターをさせていただいている「スパイスでお料理上手 オリジナルブレンドのカレーパウダーでカレー&スパイシーおつまみをつくろう!」のスパイスを使って 「本格カレースパイスで♪揚げない鰯のフライ★」を作りました 作り方は(3人分)で......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!