根菜たっぷり♪牛ひき肉の炒め煮★

根菜たっぷり♪牛ひき肉の炒め煮★
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    おいしそう!

畑で最後のかぼちゃが採れましたー!!10月13日(金)。冬瓜しかないと思っていたら、まさかのかぼちゃ★   習い事終わって疲れた体に、国産牛!牛!といってもひき肉ですが…笑     そして大詰め週末に向けてゴーゴー!   「根菜たっぷり♪牛ひき肉の炒め煮★」を作りました。   作り方は(4人分で) ①火をつけていないフライパンに牛ひき肉(300グラム)と生姜(1/2かけのみじん切り)を入れて火に......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!