おもてなし&お疲れ晩御飯♪ レシピあり

おもてなし&お疲れ晩御飯♪
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    おいしそう!

  習い事録音を3時間頑張った息子と私、2月7日(木)。研究授業で休みの日を狙って10時から3時間。でも今日終わらずにまた後日!がんばれ自分と息子!   先生と一緒に食べたお昼ご飯は、時短ボルシチ。当日は体力使えないから、前の日に仕込んでおきました。 ビーツは勿論畑で採れたものです!!       作り方はこちら→★       ジャン!3時間弾き続けた身体にはたっぷりの牛肉を補給しました。  ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!