ヘルシーなきな粉クリームで♪朝ご飯★ レシピあり

4

おいしそう！

大雨でしたが沢山歩いて頭も体もすっきりしました３月６日（水）。小３の娘はテスト３日目。あと２日・・・気持ち的にしんどくなってきたので（私がかも・・・・）いつもと違う朝ご飯で気分転換です♪ 「ヘルシーなきな粉クリームで♪朝ご飯★」にしました。作り方は（３人分で） ①きな粉（６０g）とオリゴ糖（２０g）、白すりごま（５g）、プレーンヨーグルト（５０g）をよーく混ぜ合わせる。 ②ト......