海老といかで!簡単ガパオライス★のランチ♪ レシピあり

海老といかで!簡単ガパオライス★のランチ♪
  1. 6
    おいしそう!

  娘は夏休み最終日でした8月29日(木)。最後の最後までヴァイオリン漬だった本日。今日も一つ本番終えて、無事にすべてが終わりました。楽器の形の漬物になっちゃいそうな夏休みでした♪   そんなお昼に先生と食べたランチは・・・   「海老といかで!簡単ガパオ★」です。 作り方は(3人分で)     ①テフロン加工のフライパンに、鶏ひき肉(50g)、玉ねぎ(中2個)のみじん切りを入れてお肉に火が通る......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!