白きくらげ&デーツ入り♪ホットティー★ レシピあり

白きくらげ&デーツ入り♪ホットティー★
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    おいしそう!

  ちょっとずつ最低気温を更新している長崎です10月30日(水)。台風の被災地の寒さがちょっとでも穏やかでありますように。 中学生息子は来週テストなので、体調調えよう!おやつということで・・・・     「白きくらげ&デーツ入り♪ホットティー★」を作りました。   作り方は(4人分で)     ①乾燥白きくらげ(20g)はたっぷりの水で10分くらい戻し、石づきを取る。食べやすい大きさにほぐす。 ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!