レモンペーストでさっぱり♪鮭のかま焼き★

レモンペーストでさっぱり♪鮭のかま焼き★
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    おいしそう!

  ぽかぽか日よりで大根が干せました2月26日(水)。   脂ののりまくった鮭のかま、暑いくらいの日にはさっぱり食べたい!ということで   「レモンペーストでさっぱり♪鮭のかま焼き★」にしました。   作り方は(4人分で)   ①無塩の鮭のかま(400グラム)に軽く塩胡椒をして、テフロン加工のフライパンで蓋をして蒸し焼きにして、お皿に取り出す。   ②ほうれん草(1束分のざく切り)と白ねぎ(1/......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!