娘の宿題で!免疫力アップ!簡単キッシュ★ レシピあり

娘の宿題で!免疫力アップ!簡単キッシュ★
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    おいしそう!

  お散歩したら八重桜が満開でした!4月20日(月)。   娘の小学校の保健の宿題で、コロナに打ち勝つレシピを考えて一緒に作ろう!というものがあったので、今日のお昼ご飯をそれにしました。   「娘の宿題で!免疫力アップ!簡単キッシュ★」を作りました。 作り方は(4人分で)   ①じゃがいも(400グラム)は蒸して皮を剥き、1.5センチ角くらいに切る。 ②玉ねぎ(200グラム)は薄切りにし、ツナ缶......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!